- Yeni
kehaoy Ayarlanabilir Dıp Bar - Dıp İstasyonu Taşınabilir Fonksiyonel Fitness Bar ile Emniyet Bağlayıcı, Ağır
【Basit Ve Özlü】 This Bu Paralel Çubukların Basit Yapısı Da Güçlü Noktamızdır.Bu Dıp Standı Kolay Kurulum, Zahmetsiz Taşıma Ve Kullanımı En Az Yer Kaplar.Bir Egzersiz Fırsatı Yaratmak İçin Daldırma İstasyonu Hızlı Bir Şekilde Hareket Ettirilebilir Anywhere.It Ayrıca Küçük Bir Alanla Montajı Kolaydır, Bir Araya Getirmek Veya Parçalara Ayırmak Sadece Birkaç Dakika Sürer. 【Ürün Boyutu】 : 112x80-88cm(44x31. 5-34.6 İnç). 【Uygun】 : Dıp İstasyonunun Montajı Hızlıdır Ve Aynı Zamanda Yerden Tasarruf Sağlayan Ev Depolaması İçin İdeal Hale Getirmek Kadar Kolay Bir Şekilde Parçalanabilir.Artık Nereye Giderseniz Gidin Üst Bedeniniz Ve Çekirdek Gücünüz Üzerinde Çalışmaya Devam Edebilirsiniz. 【Sturdy Construction】 : Kalınlaşmış Ağır Çelik Konstrüksiyon Yapılmış, Kare Tüp Kalın Ve Daha Geniş, U Şekilli Çerçeve Tabanı İle Skid Dayanıklı Ayaklar, Güvenli Ve İstikrarlı. 【Ayarlanabilir Yükseklik】 : Yükseklik 31.5-34.6 İnç, Kendinize Göre Ayarlayabilirsiniz.Bar Egzersizleri, Dipsler, Pull-Up'lar, Şınavlar, Bacak Kaldırma, Bench Press Ve Daha Fazlası İçin Mükemmeldir, Kollar, Göğüs, Sırt Ve Kaslar Çalışır.Dip istasyonu, vücut egzersiziniz için sıcak bir tasarımdır.Sağlığınızı koruduğunuzda, aynı anda mükemmel bir vücuda sahip olabilirsiniz. Doğa : Brüt ağırlık : 11
KGHeight : 2 seviye ayarlanabilir (31.5-34.6 inç)
Biyel kolu : 5 vitesli ayarlanabilir (6.3-13 inç)
Dahil et : 2 x Dip bar İstasyonu1 x ingilizce kılavuzueğer fitness programınıza başladığınızda lütfen bu ipuçlarını aklınızda bulundurun : 1.Yavaş başlayın ve yavaş yavaş inşa edin.Kendin kadar sıcak ve rahat bir yürüyüş ya da hafif germe ile soğumasını zaman bol ver.Dayanıklılık geliştirir gibi, yavaş yavaş egzersiz süresini artırın.2.Gerekirse işleri bölün.Tüm egzersizlerinizi tek seferde yapmak zorunda değilsiniz.Günde birkaç kez kısa seanslarda egzersiz yapmak, programınıza tek bir 30 dakikalık seanstan daha iyi uyabilir.3.Vücudunu dinle.Eğer ağrı, nefes darlığı, baş dönmesi veya mide bulantısı hissediyorsanız, bir mola.Kendini çok zorluyor olabilirsin.4.İlerlemenizi izleyin.Motivasyonunuzu kaybederseniz, yeni hedefler belirleyin veya yeni bir etkinlik deneyin.
