В ноябре домохозяйствам по всей Великобритании настоятельно рекомендуется кипятить одежду и постельное белье, чтобы предотвратить неприятную зимнюю инфекцию.
Норовирус широко распространен в это время года и в настоящее время распространяется в Великобритании, поэтому принятие хороших профилактических мер дома может уберечь вас от заболевания этой зимой.
Желудочная инфекция, известная как зимняя рвота, очень заразна и ежегодно становится причиной около 12 000 госпитализаций в Великобритании.
Вирус вызывает гастроэнтерит – воспаление желудка и кишечника – и вызывает ряд неприятных симптомов, включая внезапную водянистую диарею и рвоту. Это также может вызвать у вас небольшое повышение температуры, головные боли, болезненные спазмы в животе и боли в руках и ногах.
Симптомы появляются в течение одного-двух дней после заражения и обычно длятся около двух-трех дней, но в некоторых случаях они могут длиться дольше.
Вирус очень легко распространяется через зараженную пищу, воду и поверхности или при прямом контакте с человеком, инфицированным этим насекомым.
Заразиться также можно, прикасаясь к поверхностям или предметам, на которых есть вирус, а затем прикасаясь ко рту или употребляя пищу, приготовленную кем-то, зараженным норовирусом.
Заразиться норовирусом можно более одного раза, поскольку вирус постоянно меняется, а это означает, что ваш организм не может выработать к нему долговременную устойчивость.
Поэтому этой зимой важно проявлять бдительность, чтобы снизить риск заражения. Не всегда возможно избежать заражения вирусом, но Национальная служба здравоохранения говорит, что есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы остановить его распространение.
Один из них — стирать одежду и постельное белье в кипяченной или горячей воде, чтобы убить любые вирусные частицы, которые могут остаться на них.
Бренд электроники Beko рекомендует стирать простыни не реже одного раза в неделю при температуре 60°C, чтобы предотвратить распространение насекомых.
Беко заявляет: «Если у вас чувствительная кожа, но ваш прибор не оснащен специальной программой против аллергии, ваше постельное белье следует стирать в горячей воде или кипячении при температуре 60 градусов, чтобы предотвратить сохранение или распространение инфекций».
В совете Национальной службы здравоохранения также говорится, что вам следует избегать совместного использования полотенец и фланели и дезинфицировать любые поверхности или предметы в вашем доме, которые могут быть загрязнены, с помощью бытового чистящего средства на основе отбеливателя.
Также важно регулярно мыть руки с мылом и водой, особенно после посещения туалета и перед приготовлением или обработкой пищи. Домохозяйства также должны знать, что гели для рук на спиртовой основе не убивают норовирус.
Если вы заразились норовирусом, вам следует не ходить на работу или в школу в течение как минимум 48 часов после исчезновения симптомов и в это время избегать посещения кого-либо в больнице.
Leave a Reply