Последнее обновление:
В эксклюзивном интервью News18 Sports Суфия Суфи рассказывает о своем пути от авиационной индустрии к бегу на сверхдлинные дистанции, рассказывая, как она нашла свое истинное призвание и преодолела бесчисленные трудности во время забегов на длинные дистанции.
Бег за пределами ограничений: индийская Суфия Суфия и ее невероятное путешествие в ультра-беге
Мысль о том, чтобы пробежать более 40 километров, может оказаться сложной задачей для обычного человека. Почему бы не добавить еще один поворот в историю о выздоровлении в больнице из-за коллапса легкого и не завершить ее экспедицией, в которой вы пробежали от Кашмира до Каньякумари всего за 87 дней?
Познакомьтесь с Суфией Суфи, бегуньей на сверхдлинные дистанции из Аджмера, Раджастхан, которая является обладательницей пяти мировых рекордов Гиннеса. Не имея никакого спортивного опыта, на который можно было бы оглянуться, она теперь является одной из выдающихся спортсменок Индии, которая надеется еще раз превзойти свои пределы в своем последнем соревновании – квалификационном турнире SRT Trail Ultra в Пуне.
Ее почти невозможные подвиги, такие как пробежка на 4000 км от Кашмира до Каньякумари или забег на 6000 км «Золотой четырехугольник» (Дели, Мумбаи, Ченнаи, Калькутта), принесли ей множество достижений, таких как награда индийской армии и награда «Звездный верующий герой». в 2019 году. Но как началось это путешествие?
В эксклюзивном взаимодействии с Новости18 СпортСуфия Суфи поделилась своей историей о том, как она начала свой путь в авиационной отрасли, о переходе на ультра-бег, где в конечном итоге нашла свое призвание и о своих трудностях во время забегов на длинные дистанции.
Суфия всегда была амбициозной. Потеряв отца в 16 лет, ее мать взяла на себя ответственность заботиться о Суфии и ее четырех братьях и сестрах. Как и большинство родителей, они просто хотели безопасности для своего ребенка и хотели, чтобы она устроилась на государственную работу, но амбиции Суфии были в другом.
Когда семья Суфии нашла способ финансировать ее образование, она сделала прыжок в авиационную отрасль, проработав там почти 10 лет. Но все было не так, как казалось.
«Во время работы у нас были разные смены, и я работал в основном в ночную смену. Я чувствовал себя застрявшим в этой рутине. Иногда мне кажется, что если не вырваться из этого круга, это может вызвать сильное разочарование и, возможно, даже депрессию. Мое здоровье также ухудшалось из-за необычного графика смен», — рассказала она.
Поскольку неурочная работа приносила свои плоды, Суфии пришлось найти способ исправить ситуацию. Как и большинство тех, кто работает в корпорациях, она рассматривала ту или иную форму физической активности как возможный ответ. Отсутствие барьеров для входа сделало бег идеальной дисциплиной, поскольку она начала свое путешествие в 2017 году в местном парке, где ее первая пробежка составила всего три километра. Но ключом к ее восхождению на вершину было ее умение постоянно выходить за пределы своих возможностей.
«В то время я просто думал, что буду работать и тренироваться, а также бегать, чтобы поддерживать себя в форме, отдыхать, а также заботиться о своем здоровье. Затем я начал участвовать в ультрамарафонах в самом 2017 году. В следующем году я начал длительные экспедиции. Мои цели продолжали расти, как и моя сила и уверенность, и именно так началось мое путешествие», — объяснила она.
С самого начала она не ставила перед собой высоких целей. Но, возможно, именно это большинство профессиональных спортсменов подразумевают под «доверием к процессу», когда вы соревнуетесь сами с собой и преодолеваете один небольшой барьер за раз, и в конечном итоге вы достигаете уровня мирового класса.
Когда она преодолела свои пределы, она обнаружила, что способна пробежать полумарафон (21 километр), и именно тогда она начала тренироваться на полном марафоне (42 километра). Но поворотным моментом в ее жизни стало сотрудничество с популярным спортивным брендом Under Armour.
Во время ее многообещающей карьеры она не знала, насколько важно иметь правильное снаряжение. Но, поняв это, она смогла продвинуться еще дальше в своей игре, осознав важность правильного снаряжения, когда дело касается видов спорта, требующих высокой выносливости, таких как бег на сверхдлинные дистанции.
«Дело не в том, что нам нужно финишировать или выступать: когда вы находитесь на профессиональной сцене, то, какое у вас снаряжение, может иметь огромное значение. Мне особенно нравятся туфли Under Armour, которые я ношу уже некоторое время, и они помогли мне улучшить мои выступления», — сказала она.
«В беге на длинные дистанции есть много вещей, которые вы не можете контролировать, например, местность, погода и тому подобное. Я люблю одежду Under Armour и надеюсь, что в будущем это сотрудничество продолжится», — добавила она.
Кашмир – Каньякумари за 87 дней
Несмотря на ее неопытность в проведении таких масштабных забегов, ее страсть подтолкнула ее к преодолению многочисленных проблем, которые ее ожидали.
«Я не очень хорошо понимал, как подходить к таким вещам, как гидратация, тип снаряжения, которое нужно использовать, или даже восстановление. Это была страсть, хотя у меня не было должной подготовки, но у меня была полная решимость продолжать это дело”, – добавила она.
Проехав примерно 300 с лишним километров, Суфия потерпела серьезную неудачу, поскольку подхватила инфекцию и была госпитализирована в Пенджабе.
«Когда я добрался до Джаландхара, мое тело заразилось, и одно из легких разрушилось. Я узнал, что это произошло из-за пыли и загрязнения, и был госпитализирован на пять дней. После этого мне нужно было подготовиться к оставшейся части путешествия», — объяснила она.
«Я всегда делюсь этим примером. Здесь можно сказать, что моя жизнь и взгляды полностью изменились. Я считаю, что человеческое тело — это чудо, и вам просто нужно, чтобы ваш разум был сильным, и вы сможете выйти на новый уровень», — добавила она.
Поскольку шансы были против нее, это было эмоциональное время для Суфии, поскольку ее медицинская команда посоветовала ей прекратить бег из-за проблем со здоровьем. Ей пришлось много кататься на этом забеге. От желания проявить себя перед своей семьей, до уничтожения ее самых больших троллей и, самое главное, решения задачи, которую она поставила перед собой. Но окончательное решение было за ней, и она находилась в затруднительном положении между разумом и телом.
«Мое тело говорило мне, что я не смогу этого сделать, но мой разум чувствовал обратное. Поэтому я просто подготовилась и сказала врачу, который очень хорошо меня лечил, что продолжу это путешествие”, – рассказала она.
Зная о ее решении, врачи попробовали все, что могли, и попросили ее выйти на пробежку и посмотреть, как все пройдет. Не многие ожидали многого в этой ситуации, но ее решимость проявилась.
Прямо с больничной койки в тот день я пробежала 44 километра, сказала врачу, что готова, и попросила его дать мне разрешение”, – рассказала она.
Остальное было историей. Казалось, ничто не остановило ее в этом путешествии, поскольку ей удалось достичь своей ежедневной цели в 50-55 километров, и во время выздоровления она полагалась на таблетки перед тренировкой, чтобы выжить, и теперь у нее вновь обретенное чувство непобедимости, когда она завершила пробежку. 87 дней.
«Я просто чувствую, что когда дело доходит до выносливости, это во многом связано с умом. Я никогда не извлекаю ничего негативного из этого опыта и чувствую, что даже в своих новых экспедициях мне пришлось столкнуться с худшим, поэтому я уверена, что смогу преодолеть любые новые трудности, с которыми я могу столкнуться», — прокомментировала она.
Около 32 стран за 730 дней?
Ее жажда принимать вызовы оказалась ее самым большим достоинством. Она рассказала о своем следующем большом проекте мечты: преодолеть 40 000 километров вокруг земного шара через 32 страны. В некоторых странах возникают иммиграционные или визовые препятствия, что является основной причиной задержки, но план существует на 2026 год, но ей не нужно так много времени для подготовки.
«Если бы кто-нибудь сказал мне, что сейчас все решено, я бы побежала, не оглядываясь назад», — уверенно заявила она.
Представление Индии на квалификации SRT Trail Ultra, Пуна
Совершив так много почти невозможных подвигов, квалификация SRT Trail Ultra ставит перед нами другую задачу. Когда дело доходит до бега по пересеченной местности, бегуну приходится на ходу адаптироваться к местности. Это могут быть многочисленные холмы, водоемы и другие. Вдобавок ко всему, это давление, связанное с обеспечением квалификационного места. Но в заключение Суфия изложила свой проверенный метод, который заключается в том, чтобы соревноваться с самим собой, а не с другими, и не обременять себя давлением.
«Я чувствую, что если ты возьмешь на себя давление, это может тебя утомить. Поэтому я сосредоточена на том, чтобы делать это со всем, что у вас есть, и продолжать соревноваться с самой собой», — заключила она.
Leave a Reply